Муж издевается надо мной

​Что делать, если муж на меня давит?

Что женщина позволяет делать с собой, то и происходит в ее жизни.

Иногда бывает так, что смотришь на знакомые семьи и видишь счастливые пары, улыбающиеся лица, красивый дом, детей. А потом выясняется, что за всей этой внешней красотой нет душевной близости и покоя, а есть только единственное правильное мнение, принадлежащее одному из супругов. Что же делать, когда близкий человек диктует, как надо жить, и не переносит то, что нам нравится? В этой статье мы поговорим о насилии в семье как подавлении одного из супругов и также затронем крайнюю степень этого неприятия — бытовое насилие.

Наверняка многие сталкивались с тем, что близкие люди не всегда принимают на ура наши интересы, увлечения и поведение. Например, девушке очень нравится петь и до того, как она вышла замуж, она любила попеть дома просто так или во время уборки. Однако ее муж не любит, когда рядом кто-то поет и ему нетерпим сам звук. Знакомая ситуация?

Или еще один пример. Вам нравилось всегда ходить в одежде одного стиля, а муж вам говорит что-нибудь из разряда «нельзя этого надевать», «что за странная у тебя одежда», «надень что-нибудь нормальное»! Наверняка многие из вас сталкивались с этим понятием — нормальное. Когда ты старалась и готовила, а тебе в ответ: «А нет ничего нормального?!»

Как же быть в этих ситуациях: подавить себя и угодить мужу или сказать ему о том, что вы думаете? Ответ такой. Говорить о своих потребностях или недовольствах нужно обязательно. Только делать это нужно правильно. Без обвинений и истерик, в спокойной форме, а этому нужно еще поучиться, согласитесь?

Почему так важно озвучивать свои потребности?

1. Если ничего не говорить и думать, что ваш близкий человек сам догадается (классическая женская ошибка!), то он рискует вообще ничего не узнать. Ни о том, что вы, оказывается, любите петь, ни о том, что вам неприятно, когда вас так резко осаждают.

2. Поберегите себя, потому что таких моментов может быть миллион, а вы так и будете все время молчать?

3. Не надо подавлять свою натуру. Вы такая, какая вы есть. Да, возможно, гардероб придется перебрать и купить что-то более подходящее и нравящееся мужу. Ведь одна из обязанностей жены — это услаждать глаз мужа и быть всегда для него красивой. Но если вам хочется петь, пойте. Наши близкие со временем меняются, и, быть может, потом ваше пение будет напоминать мужу дом и семейный уют.

4. Самый важный пункт. Чем больше обид вы копите, тем больше вы отравляете себя. Знайте, когда ваш горшочек наполнится по самый краешек, то вас никто не сможет сдержать. Именно поэтому девушки-ангелы превращаются в тех, кто летает на метле.

5. Вы будете с сожалением вспоминать, что когда-то вы что-то так сильно любили, но вам обрезали крылья. И винить вы будете в этом точно не себя. Поэтому берите ответственность за свою жизнь и не скатывайтесь на обвинения. Вы сами позволили этому произойти.

Изучая причины давления, давайте также поговорим о таких важных понятиях, как равенство супругов и чувство собственного достоинства.

Равенство супругов

Первое, что следует знать, что супруги между собой равны. Нередко бывает так, что женщина, послушав лекции Олега Геннадьевича и поняв, что надо служить мужу, начинает считать его небожителем. Она ходит перед ним на цыпочках, во всем с ним соглашается, в то время как он постепенно начинает звереть. Но это совсем не то, о чем говорит Олег Геннадьевич.

Если послушать внимательнее, можно увидеть ту грань в отношениях, которая может уберечь от ошибок тех, кто начал служить и столкнулся с еще большим недовольством с стороны мужа. Вспомните Золушку. Как она ни пыталась угодить мачехе, та всегда была недовольна. Так что не надо никому угождать. Служение не равно унижение.

Олег Геннадьевич говорит о том, что супруги равны между собой, но женщина может делать вид, что считает мужа старшим, потому что это приносит мир и спокойствие в семью. Хоть в глубине души она знает, что он равный, она ему позволяет быть старшим. Это понимание дает ей право быть слабой, просить помощи, а также делать ему замечания, говорить нет, советовать что-либо и т. д. Одним словом, действовать на него отрезвляюще. То есть когда его будет заносить в ту или иную сторону, она сможет ему сказать свое веское слово.

Если женщина действительно считает, что муж старший и поклоняется ему как старшему, то тогда она, сама не желая того, будет способствовать его деградации. Мужчина начнет гордиться собой, ведь у него такая хорошая жена, значит, он этого достоин! Так, со временем он начнет наглеть, вести себя недостойным образом и что самое страшное — будет знать, что ему всё позволительно. Чувствуете разницу? Не позволять терпеть недостойное поведение мужа — это обязанность жены, которая возможна только на платформе равенства отношений. Старшим в отношениях может быть только Бог, и именно Его нужно ставить на первое место, а всё остальное потом.

К чему приводит отсутствие чувства собственного достоинства?

Если у женщины изначально нет чувства собственного достоинства и она вышла замуж за человека, даже не узнав его, то дальше жизнь будет преподносить ей уроки. Как же судьба будет это делать? Через самых близких ей людей. Например, через родителей или через мужа. Кто ей ближе, к кому она испытывает больше привязанности, где больше боли, оттуда и будет приходить учеба.

Поэтому если женщина не знает, что нужно вовремя пресекать недостойное поведение мужа и отстраняться от него, то, терпя его отношение, она копит отрицательную энергию. Так как она не знает, как ее снимать, то копит ее еще больше и еще больше, пока уже некуда будет ее вмещать. Что потом происходит? Женщина, долгое время копившая в себе неудовлетворение, забитость, униженность и обиду, просто уже не может молчать, и начинается скандал.

Мужчина же, который привык к тому, что жена всегда отмалчивалась и ничего ему не говорила, будет в недоумении. Но так как у женщины психическая сила в шесть раз сильнее мужской, то она просто начинает давить на него своими эмоциями, через которые выливается вся ее боль. В этот момент женщину уже трудно остановить. Она вспоминает всё, что было, все случаи недостойного поведения, как он что сказал, чего не сказал и не сделал и т. д. Однако мужская психика устроена так, что он не может терпеть сильные эмоции женщины, особенно смешанные с обвинениями в его адрес. Так, с накалом страстей у него отключается разум, и он становится неуправляемым.

Говоря жене: «Замолчи!», он только сильнее будит в ней злость и желание выговориться. Обвиняя мужа еще больше, женщина загоняет себя в угол, потому что разъяренный мужчина способен на всё. Когда он понимает, что не может справиться с женой, то перестает видеть в ней женщину и видит перед собой соперника, которого нужно во что бы то ни стало победить. Так как психической силы ему не хватает, он подключает то, что у него есть, — физическую силу. И в этот момент происходит то, что навсегда делит семейные отношения на до и после.

Но если отмотать в самое начало, почему это произошло? Потому что жена не умела вовремя пресекать недостойное поведение мужа, озвучивать свои потребности, ставить границы, говорить нет, когда на нее давят и т. д. Однако профилактика всегда лучше лечения. Это не так дорого и энергозатратно. Ведь лучше научиться вовремя говорить о том, что мы хотим и чего не хотим, чем потом склеивать разрушенные отношения. Разве не так?

Веды говорят, что счастливая семейная жизнь зависит от женщины. Ведь, что женщина позволяет делать с собой, то и происходит в ее жизни. Более того, развращая мужа неправильным «служением», она разрушает как свою жизнь, так и его. Все знают, что один и тот же мужчина может вести себя по-разному с разными женщинами, поэтому, дорогие женщины, всё в ваших руках.

В следующей статье мы разберем, нужно ли терпеть насилие и что делать, если муж поднимает на вас руку.

Если вы хотите использовать материал с нашего сайта, поставьте активную гиперссылку на страницу с публикацией. Спасибо.

Некоторые думают, что навязчивое внимание бывшего супруга — это что-то лестное. Многие не воспринимают такие жалобы всерьез. Между тем преследователи чаще склонны переходить к физическому и сексуальному насилию. О том, что делать, если вас преследует бывший муж, «Вечерней Москве» рассказала специалист-психолог семейного центра «Семья» Мария Шевченко.

— Почему бывший супруг начинает преследовать? Что им движет?

— Чаще всего это случается, если супруг был очень зависим от отношений и отказывается принимать уход жены. Иногда проблема заключается в отсутствии четких договоренностей. При разрыве отношений не было озвучено, что это окончательное расставание. Один просто уходит, второму остается лишь строить догадки о произошедшем. Зачастую проблема исходит из детства. Разобраться в этом поможет только качественная терапия.

— Что можно сделать, чтобы прекратить преследование?

— Изначально нужно принять для самой себя, что отношения закончены и не будут иметь продолжения. Необходимо перестать давать бывшему супругу малейшие поводы для продолжения. Тогда со временем все преследования сойдут на нет. Лучше всего выйти из так называемой игры и не поддаваться на провокации бывшего супруга. Нужно сохранять нейтральную позицию, по возможности свести на нет любое общение, в том числе по телефону. Если по каким-то причинам вам нужно общаться, все переговоры ведите в присутствии третьих лиц. Скорее всего, это не понравится бывшему мужу, но нужно сохранять спокойствие. Если преследования не прекратились, то стоит вернуться к тому, как отношения были разорваны.

— Стоит ли воспринимать всерьез угрозы?

— Вполне вероятно, что угрозы могут быть серьезными. Нужно проанализировать ситуацию. Если вы не чувствуете себя в безопасности, то стоит создать себе комфортную среду. Главное — понять: любое преследование и угрозы — это самое настоящее насилие в форме психологической атаки. Вам нечего стыдиться, вы имеете право на защиту и поддержку.

— Многие девушки переживают: «Написала заявление в полицию, а там полное бездействие». Как им быть?

— В нашем законодательстве есть статья 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью». Ваша задача — максимально сохранять все возможные доказательства об угрозах: переписки, скриншоты, письма и т. д. Использовать такие доказательства для возбуждения уголовного дела невозможно, но если произойдет что-то серьезное, то они могут пригодиться.

Подавать заявление в полицию нужно в любом случае, даже если они не захотят его принимать. Это нужно для того, чтобы зафиксировать, что вы находитесь в опасном положении.

— Что делать женщинам, которые сильно напуганы и им не к кому обратиться?

Я замужем два года. В начале наших с мужем отношений все было хорошо. Мы с ним понимали друг друга буквально с полуслова. Со временем многое изменилось: мы стали больше спорить по мелочам, а иногда даже скандалить.

В последнее время я стала замечать, что почти во всех наших ссорах он пытается сделать меня виноватой. Иногда у него получается убедить меня в своей неправоте, и я извиняюсь за то, в чем невиновна. Мой муж упрямый, поэтому мне проще согласиться с ним, чем доказывать свою правоту. И если раньше он иногда уступал мне, просил прощения, то сейчас считает, что он всегда прав.

Я уже устала извиняться и не понимаю, почему для него так принципиально быть правым. Я не хочу терять мужа, но не знаю, как объяснить, что он тоже может ошибаться.

Ольга Сон, психолог:

– Человек винит во всем других, когда не способен брать на себя ответственность за свою жизнь. Он перекладывает вину на оппонента и таким образом чувствует себя сильным, правым и неуязвимым. Взгляните на своего мужа со стороны: он уверенный в себе человек? Обладатель здоровой самооценки никогда не будет искать виноватых, в своих неудачах. Он будет пытаться найти причины в своем поведении.

Вероятно, в семье вашего мужа поведение было аналогичным: отец винил мать или родители винили во всем ребенка. Из-за постоянного чувства вины такой человек ощущает себя уязвимым и слабым. Чтобы повысить свою самооценку, человек пользуется известной с детства моделью поведения – перекидывает все свои проблемы на другого.

Если женщина поверила, что она виновата, хотя не ощущала себя таковой, то в будущем ее мужчина будет продолжать самоутверждаться таким образом. Женщине нужно избавиться от страха перед обвинителем. Возможно, женщина просто боится указать мужу, что он не прав, так как боится, что он нахамит ей или бросит.

Женщина, которая берет на себя вину, в глубине души не уверена в себе. Поэтому до тех пор, пока она не будет твердо стоять на ногах и чувствовать себя достойной, муж будет продолжать тиранить и упрекать ее. Стать увереннее и избавиться от страхов можно с помощью работы над собой. Для этого следует, например, найти достойную работу, стать самодостаточной, занять себя чем-то интересным или обратиться к психологу. Это поможет избавиться от внутренней слабости.

Мария Вайсс, сексолог:

– В этой ситуации женщина испытывает эмоциональную зависимость. Она находится в дискомфортных для нее отношениях. Женщина страдает и испытывает много боли, но при этом не хочет эти отношения завершать.

Корень проблемы чаще всего нужно искать в детстве

  • Родители говорили ребенку, что любовь надо заслужить. Они убеждали ребенка, что для получения их любви надо быть хорошим, послушным и отлично учиться.
  • Родители часто проявляли агрессию и насилие, где ребенок был виноват в том, что он просто существует.
  • Один из родителей длительное время был жертвой насилия, но при этом не собирался расходиться с насильником.
  • Холодные отношения в семье без близости и любви. Из-за этого у ребенка отсутствует опыт «здоровых» отношений.
  • Родители навязывали ребенку свое мнение и заставляли выполнять все требования взрослых.

Вы можете по некоторым признакам определить, есть ли у вас эмоциональная зависимость

  • Вы берете на себя ответственность за то, как ведет себя другой человек.
  • Вы боитесь быть отвергнутыми другими или испытать сильную боль.
  • Постоянное ожидание от других того, что они не способны дать.
  • Потребности других людей вы ставите выше своих.
  • Обесцениваете себя и свои поступки.
  • Вы чувствуете, что недостаточно хороши для мужчины, для этой работы, для лучших отношений.

В такой ситуации я могу посоветовать обратиться к специалисту, который поможет «закрыть» детские травмы и научит находиться в отношениях без эмоциональной зависимости и страха. Также необходимо работать над собой и собственным самоуважением, научиться отстаивать себя и слушать свои потребности.

Когда вы этого достигнете, ваша жизнь изменится и появится возможность строить новые полноценные, здоровые отношения.

Карина БАРАБАШ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *